脂溢性皮炎能吃苦瓜么，分享几种适合脂溢性皮炎食谱

　　炎炎夏季，也是脂溢性皮炎最为高发的季节，而很多人之所以会得脂溢性皮炎，主要是由于皮表下的脂肪过旺导致的，也就是说脂溢性皮炎患者大多都是胖子。所以想要治疗脂溢性皮炎，必须要从饮食方面开始调理。那么脂溢性皮炎能吃苦瓜吗？下面就来分享几种适合脂溢性皮炎患者的食谱。

　　一、苦瓜肉丝汤：脂溢性皮炎患者当然是可以吃苦瓜的，因为苦瓜不仅是食物，更是一种草本中药，它具有清热解毒通便利尿的功效。所以对于脂溢性皮炎患者来讲，吃苦瓜还可以起到消除炎症甚至是减肥的功效。苦瓜的吃法有很多种，最为常见的就是苦瓜肉丝汤。它的做法也非常简单，先将肉丝小炒几分钟，然后倒入苦瓜翻炒两分钟左右，接着加水放盐，水开了以后撒上少许葱末即可。

　　二、冬瓜毛豆：冬瓜中含有大量的水分，它具有生津止渴的功效。冬瓜炒毛豆相信很多人都喜欢吃，先将一斤重左右的冬瓜削皮切片，然后再将剥好的毛豆放入清水中浸泡一会。接着生火烧热，放入几颗蒜头小炒，再把毛豆放入锅中，炒熟后倒入冬瓜，一到鲜美的冬瓜炒毛豆就出来了。

　　三、西红柿炒茼蒿：西红柿中含有大量的水分和维生素C，它具有清热止痛消除炎症的功效，茼蒿中的维生素a也非常丰富。所以使用西红柿炒茼蒿，在炒的过程中放入少许大蒜和食醋，相信会让脂溢性皮炎患者食欲大增。

　　对于脂溢性皮炎的相关食谱就介绍到这里。其实不管是脂溢性皮炎还是其他疾病，在寝室方面都要避免生冷的食物，然后再对应的去补充营养，这样才能够达到食疗的效果。当然食疗的作用是非常有限的，如果想要快速治愈脂溢性皮炎，还得采取医学治疗才行。