晚上睡觉脖子出汗是怎么回事女的

　　出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有在炎热的夏季是能够自然出汗的，适当的排汗那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。但是，如果老憋着不出汗，时间一长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。但是并不是所有部位出汗都是好，例如颈部，因为，颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会老是出汗。这时候如果你的脖子常常出汗，那么就可能是身体的某种警告，最可能与你全身内分泌失调有关。

　　如果在晚上脖子老是出汗，建议最好去做一个全面激素检查。还有在平时生活中注意调节内分泌，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；同时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

　　所以，如果你的脖子老是出汗一定要引起重视，及时就医，防患于未然。