巧克力囊肿很普遍吗，得了巧克力囊肿怎么办

　　卵巢囊肿是一种很常见的妇科疾病，卵巢囊肿也分为很多种类，巧克力囊肿是其中比较典型的一种，卵巢巧克力囊肿又名卵巢子宫内膜异位囊肿，是子宫内膜异位症的一种表现。巧克力囊肿虽然是一种良性的疾病，但也会对患者的身体健康造成很大的危害，如果长期不予以相应的治疗，则会发生癌变，变成卵巢癌，因此，女性朋友要注意，一但发现该病，就要及时的治疗，不可拖延。

　　那么巧克力囊肿是怎么产生的呢？除了自身的身体状况出现问题之外，外界的环境因素也是不容忽视的，正常情况下，女性子宫内膜生长在子宫腔内，受体内女性激素的影响，每月脱落一次，形成月经。如果月经期脱落的子宫内膜碎片随经血逆流经输卵管进入盆腔，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，就会形成异位囊肿，这种异位的子宫内膜同样在性激素的反复刺激下发生增生，长此以往，就会形成内含陈旧性积血的囊肿。

　　巧克力囊肿在妇科疾病中并不少见，患者会出现呈褐色，黏稠如糊状，似巧克力状的分泌物，故因此得名。巧克力囊肿的患者普遍是比较年轻的女性，因此做好经期的护理工作是十分重要的。那么巧克力囊肿的患者在康复期间有什么需要注意的事项吗？

　　首先要保持良好的心情，养成良好的生活作息习惯，积极地参加一些体育的锻炼活动，这样可以有效的预防内分泌紊乱，提高免疫力。另外，要注意自身保暖，特别是脚部，避免感寒着凉，注意经期的护理，禁止参加一切激烈的活动，保持个人的卫生，定时的清洗外阴部，勤换内裤，注意房事的频率和强度，少吃刺激性强的食物等。