脑血栓适合吃的菜有哪些

　　脑血栓是一种危害极大的神经内科疾病，得了脑血栓会对人体的活动，语言功能，消化功能都会有影响，严重的还会造成致命的风险。所以一旦确诊为脑血栓，必须要进行对应的检查和治疗，脑血栓除了治疗以外，在日常生活中也需要注意休息，避免劳累，饮食上需要注意清淡。那么适合脑血栓患者吃的菜都有哪些呢？脑血栓患者的饮食需要注意哪些呢？

　　第一，脑血栓患者的饮食必须要清淡，不能太过于油腻，但是也必须保证患者能够摄入足够的蛋白质，因为缺少蛋白质会引起血管硬化。所以脑血栓的患者可以多吃虾肉，鱼肉，鸡肉，另外猪肉可以吃瘦肉，不可以吃五花肉或者是肥肉。

　　第二，蔬菜类。绿叶蔬菜含有大量的维生素C和粗纤维，维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性，粗纤维的食物改善脑血栓患者的消化功能。所以脑血栓患者可以多吃富含维生素的蔬菜，比如，青菜，韭菜，芹菜，木耳，冬瓜，马齿苋等等。

　　第三，海产品。海带和海鱼类的食物含有丰富的营养物质，其中碘，锌，钙最高，其次海产品含有的不饱和脂肪酸是大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。另外需要注意的是，脑血栓患者不建议食用猪油，奶油，在给脑血栓患者做菜的时候应该用植物油。

　　以上就是小编为广大脑血栓患者针对于“脑血栓适合吃的菜有哪些”的介绍，脑血栓患者对于饮食的要求非常高，在保证营养的同时需要避免食用高热量和高油脂，以免加重病情，多吃绿叶蔬菜，少吃辛辣刺激食物，不要饮酒。另外脑血栓患者注意多休息不要熬夜，可以进行适量的运动，避免情绪波动太大。