退行性膝关节炎忌口食物有哪些，退行性膝关节炎的饮食须知

　　人如同机器一般，上了年纪之后身体也会出现老化和退化的现象，上了年纪的人很容易出现关节退行性病变。患者退行性膝关节炎之后，在活动的时候会有非常强烈的疼痛感和不适感。患有此种疾病的患者在进行了负重运动之后，也会引发一些危害和疾病的发生。患上退行性膝关节炎之后应当及时进行诊疗措施，在接受治疗期间需要做好饮食的调整和生活的调整。

　　患有退行性膝关节炎的人群在饮食上需要忌口以下这些食物，以下这些食物会损害身体，食用之后会加重身体的不适感。

　　1、寒凉生冷的食物

　　冻汽水、冻西瓜、雪糕、冰激凌都是属于生冷寒凉的食物，患有退行性膝关节炎的患者应当禁止食用这类食物。

　　2、海鲜制品

　　海鲜制品中虽然含有丰富的蛋白质以及营养成分，但是海鲜制品中含有尿酸。患有退行性膝关节炎之后食用了含尿酸比较高的食物之后，会导致关节内形成尿酸盐结晶会加重病情。患有退行性膝关节炎以及退行性关节病变的患者，不宜食用海鲜以及海制品。

　　3、辛辣刺激性强的食物

　　辣椒、油条、芥末、生姜、大蒜等都是属于辛辣刺激性强的食物，这些食物会刺激身体会加重身体的不适，患有退行性膝关节炎之后也应当忌口此类食物。

　　4、忌浓茶、咖啡、烈酒

　　浓茶、咖啡、烈酒等都会严重的损害身体的健康，患有退行性膝关节炎之后要戒烟戒酒以及忌口浓茶。

　　患有退行性膝关节炎的患者在饮食上可以多吃一些含维生素、含钙和含蛋白质丰富的食物，多吃这些食物能够促进胶原蛋白的合成以及缓解骨质疏松现象。

　　患有退行性膝关节炎的患者在平常的生活中要避免进行负重运动和工作，进行负重运动会加重身体的不适。在平常的生活中要避免经常爬楼梯，因为在爬楼梯时会引起关节不适以及关节出现异响，经常爬楼梯会严重的影响膝关节的功能。