脑血栓吃什么食物最好

　　脑血栓吃什么食物最好？脑血栓患者在平时要多吃木瓜，因为木瓜中富含十多种氨基酸以及多种的营养元素，它们的功效就是能够软化血管，减轻动脉的硬化，并且还对高血压、冠心病都有很好的治疗预防效果。

　　脑血栓患者可以多吃西红柿，菠菜，因为西红柿菠菜中都含有维生素C对身体是很有帮助的。西红柿的吃法也是很多的做汤、凉拌、炒蛋，建议脑血栓患者在生活中可以经常食用。另外患者要注意不能经常吃一些比较油腻的肥肉，应该多吃一些如香菇，木耳，山楂及淡茶等，些食物可以帮助降低体内的血脂，有有利于患者康复，而油腻的食物则加引起血脂升高加重病情。

　　脑血栓的患者可以适当的少吃瘦肉，量不要过多，避免血压的升高造成脑血栓的再次复发，脑血栓的患者可以多吃芹菜，芹菜有降血压和降血脂的功效，是脑血栓患者最适合的菜品。另外患者在平时注意经常多喝水，特别是早上起床后及晚上睡觉前，早上起床喝水可以冲淡胃肠道，增加排尿量与出排汗量，而晚上喝水则可以稀释血液，防止血栓栓塞的发生。

　　患有这个疾病的患者在生活中可以多吃点醋，因为醋的作用可以让血管慢慢的软化，还有就是可以多吃蒜，避免血管硬化，多吃芹菜、木耳，降血脂，多喝水，稀释血液，避免发生脑血栓。

　　最后，建议患有脑血栓的患者注意不要做剧烈的运动，不能过度劳累，生活中可以做适当运动，但是最好在家人的陪同下进行，避免发生意外！另外脑血栓患者要适当减肥，避免因过度肥胖再次引发血栓加剧。