妇女阴道干怎么办，5种方法可缓解妇女阴道干的症状

　　许多女性发现自己出现了阴道干涩的症状，从而导致性生活非常不和谐。阴道干涩的原因有很多像女性患了炎症、平时压力太大、身体老化等都会导致阴道干涩。出现了阴道干涩的症状以后女性朋友可以采取一些措施来解决这个问题。接下来就给大家介绍一下妇女阴道干怎么办。

　　1、及时治疗妇科炎症。妇科炎症是导致女性阴道干涩的重要原因之一，因此患过妇科炎症的女性一定要及时治疗炎症，这样的话阴道干涩的问题就会自行恢复。

　　2、不要长期吃避孕药。避孕药是一种常见的避孕方式，女性朋友如果长期服用避孕药的话，药物里面的孕酮就会导致阴道干涩，因此女性朋友不要长期服用避孕药。

　　3、补充雌激素。更年期的女性在绝经以后体内的激素水平会有所下降，从而导致阴道干涩。如果是这种情况的话，可以在医生的指导下适量补充一些雌激素。

　　4、饮食要均衡。有的女性朋友在日常生活中有偏食和挑食的习惯。这样的话也会因为营养不均衡而导致阴道干涩。女性朋友可以多吃一些带皮的谷物，这样可以使皮肤粘膜弹性增加，从而缓解阴道干涩的症状。

　　5、正确清洗阴道。许多女性朋友在清洗阴部的时候喜欢滥用洗液，这样的话就会导致阴道部位的菌群失调，从而出现阴道干涩的症状。因此女性朋友要正确清洗阴部，清洗阴部的时候可以用温水清洗。

　　在出现了阴道干涩的症状以后，要看看是什么原因导致的。如果是由于患了阴道炎等妇科炎症的话，应当治疗这些妇科疾病。如果是由于激素水平下降导致的，可以在医生的指导下补充一些雌激素。除此之外，女性朋友要采取正确的方法来清洁私处，不要滥用洗液。