脑血栓有什么蛛丝马迹，脑血栓的护理有哪些

　　我们大家都知道，脑血栓是生活中比较常见的一种疾病，主要的发病人群那就是中老年人。脑血栓的发作情况是比较紧急的，这种疾病几乎是在人们休息或者是睡梦当中就不知不觉的发作了。而且脑血栓这种疾病是无法预防的，所以没有办法及时发现。脑血栓的危害是比较大的，而且它的分类有很多不同类型的脑血栓症状是不一样的，所以在生活当中我们对于脑血栓疾病的预防不可麻痹大意。那么脑血栓在发病之前有什么征兆呢？下面我给大家分享。

　　脑血栓的发病前兆，一般情况下都是患者出现四肢发麻浑身无力的情况，并且有的时候会觉得身体协调性不够，如果是患者在睡梦当中发作的脑血栓的话，醒来以后会觉得自己的四肢僵硬，无法动弹，并且不能说话，甚至连脖子的转动都比较困难，这都是脑血栓发病前的一些典型症状，希望大家在生活当中多多注意一下。

　　引起脑血栓的原因有很多，其中一个原因呢就是由于体内胆固醇量高导致的脑血栓，脑血栓是由于血流不畅导致的，因此血液的浓度过大就会引起脑血川的情况出现，因此，我们想要在生活当中预防脑血栓，不妨多吃一些木耳或者是鲜的山楂，这些都能够有效的降低胆固醇，降低高血脂，使我们的血液更加健康，可以有效的预防脑血栓这个疾病。

　　需要注意的是，脑血栓的患者在平时的生活当中一定要多运动，生活一定要规律，尽量的控制好体重，多进行一些有益于身体的有氧运动，但是这些运动也不要剧烈，在平时的生活当中，饮食方面一定要清淡，不要辛辣刺激，并且要少油少盐这样的话，对于脑血栓的预防是很重要的，同时要保持愉快的心情，因为心态的平和，心情的开朗都是有助于疾病的康复的。