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婴儿贫血应该怎么补血啊?

  孩子贫血常见的症状就是不怎么爱动,皮肤看起来不那么红润,比较苍白,或者暗黄,有的时候孩子会出现烦躁不安的现象,而且孩子对吃奶和奶粉,以及辅食也不那么感兴趣,而这个时候宝妈们就应该要注意的了,这种情况可能孩子就出现了贫血的现象,可以去医院做了化验就能确诊,那么婴儿贫血应该要怎么补血啊,吃什么东西补血比较快啊,今天我们就去了解一下吧。

  1、猪肝补血:猪肝是补血效果非常好的食物,因为里面含有丰富的铁质,可以调节和改善一些贫血病人的造血功能,而这种食物的做法有很多,针对不同大的婴儿有不同的做法,可以把猪肝蒸过以后做成泥,再调点青菜泥一起喂给宝宝,也可以有我们煮粥的时候,放一些猪肝泥或者一些切碎的猪肝进去,做成不同口味的食物,不要太单一宝宝也会比较爱吃一些。

  2、菠菜:这种食物也是补血的一种佳品,这里含铁的成分很高,不过这里面也含有草酸,会影响身体钙的吸收,所以在做之前一定用开水烫一下,这样可以把草酸去掉,可以给宝宝做菠菜鸡蛋汤,也可以在给宝宝做瘦肉粥的时候切碎放进去,也可以做菠菜鸡蛋馅的小饺子喂宝宝。

  3、维生素C,除了一些含铁成分高的食物以外,维生素是必须要补充的,象小宝宝可以给孩子做橙子汁喝,这里面会富含维生素C,当然还有很多水果维生素C也含量都很高,象猕猴桃,菠萝,柚子等,以及一些深色蔬菜也含有较高的维生素C,它的主要作用就是可以促进铁元素的吸收。在吃的含铁的食物时,维生素C可以让其更有效的被利用。

  4、蛋白质,因为蛋白质具有促进血红蛋白合成的功效,所以这种食物也是必不可少的,比如鱼肉,豆类食品,蛋类,牛奶里面都含有比较高的蛋白质,这些食物宝宝也是需要常吃的。

  除以上可以给婴儿补血的食物外,当然还有好多补血效果好的食物,比如红枣,动物血,瘦肉,西红柿,胡萝卜,以及花生,核桃等,这些都可以给宝宝做汤和粥类的食品,婴儿贫血宝妈一定要注意,因为如果不及时改善和治疗,就有可能导致婴儿生长缓慢,还有可能影响到孩子的大脑发育。