胆结石病人补钙吃什么好

　　胆结石是常见的胆囊疾病，导致的因素有很大，饮食是很重要的因素，多数患者就是在平时有不良的饮食习惯，早上不吃早饭等原因所导致，所以患有胆结石的患者一定要注意饮食，患病后也要好好吃饭，有的患者可能需要补充钙质，下面来说说胆结石患者补钙吃什么好。

　　胆结石患者饮食要多注意，这样才能控制病情复发，补钙也要注意些，如果身体急需补钙可能需要吃些钙剂，效果是最明显的，可以很容易被身体吸收利用，但是服用的时候要避免和含有草酸等物质的食物吃，可能会影响钙剂的吸收，患者可以睡前吃些钙剂，补钙效果最好，患者身体缺钙也要长时间补充钙剂，才能更好地维持骨骼健康，利于治疗疾病。

　　胆结石患者除了可以吃些钙剂，在生活中补钙就是饮食，有很多食物含有的钙质都比较高，都能很好的帮助身体补钙，比如牛奶，牛奶含有的钙质和蛋白质都是很丰富的，可以帮助患者补充营养，也能降低胆固醇，有很多蔬菜水果也能补充钙质，绿色蔬菜有苋菜，小油菜，钙含量都很高，还有很多能促进钙吸收的矿物质和维生素，对患者身体是很好的，胆结石患者补钙还可以吃些豆腐，对健康很好，在平时喝些虾皮豆腐汤，含有很多营养价值，都能促进患者身体对于钙的吸收。

　　通过上述所说的我们知道了胆结石病人补钙吃什么好，胆结石患者补钙可以吃些钙剂，简单方便，但是服用的时候要格外注意些，最好在睡前的时候服用，生活中很多食物也可以帮助补钙的，比如牛奶，新鲜的蔬菜还有豆腐等食物，对胆结石患者病情也是很好的。