老是落枕怎么办

　　在清晨起来的时候，如果人们突然性的出现了落枕的症状，一般情况下就是由于晚上睡眠姿势不当以及枕头的高度不适宜所致，由于落枕会导致人们的颈部出现不能动的情况，因此，对于老是出现落枕状况的人，就需要落枕后的处理办法进行了解，那么，老是落枕该怎么办呢？

　　在生活中，如果有老是落枕的情况发生，大家在对老是落枕该怎么办的方法进行寻找时，首先注意的事情便是不要过度紧张，可以用热毛巾或热水袋敷患处，也可以用舒经活血的中草药煎水浸泡毛巾热敷，稍后在颈后疼痛部位用轻柔的手法按摩，之后贴上消炎止痛药膏；也可以在中医门诊针灸和拔罐等。

　　一般的轻度落枕3～5天会自然痊愈，但是因颈椎病所引起的，就需对症治疗才行，不能随意按摩。在各种各样的民间偏方中，对于老是落枕的治疗是可以通过反向拧脖子复位的方式进行的，这种方法虽然能够很好的解决老是落枕该怎么办的问题，但这种强行倒扭的方法，医生并不主张，有些病人在落枕后会到一些按摩场所扭脖子，殊不知这样不仅不能治好落枕，还可能会造成新的损伤。

　　如果人们在平日里会出现老是落枕的情况后，如果在采取了相应的应对老是落枕的办法后仍不见效果，并伴随头痛、头晕、手指发麻、手臂痛等，可能是颈椎病变诱发的经常性落枕，一定要及时去医院检查。

　　老是落枕不仅会对患者的生活产生影响，对于患者的健康也是有危害作用的，因此，在生活中如果大家发现自己经常性出现落枕的情况，就应该积极的对落枕的应对办法进行了解并掌握，而上文的内容就可以帮助大家更好的解决老是落枕的问题。