产后偏头痛一次痛多久

　　对于产后的妈妈来说，坐月子是很重要的事情，对身体的康复尤为重要，如果月子里护理不当会落下严重的后遗症，如：在月子里没注意保暖，着冷了，或是休息不够充分，也会人出现偏头痛的情况，出现偏头痛是常见的事情，但痛起来真的很要命，也会影响了照顾宝宝的质量，偏头痛到底会痛多久呢？

　　产后偏头痛一次痛多久，每个人的情况都不一样，少的几秒，长的可能会痛足二十四小时。对于产后的妈妈们来说保暖是尤为重要，着凉了护理不当很容易会出现偏头痛，还有就是因为宝宝还小，总会出现哭闹等情况，妈妈们会在照顾宝宝时由于心理总掂挂着宝宝，或是因为宝宝刚出生白天和晚上的睡眠时间颠倒了，引起宝妈们睡眠得不到保障，这些都是造成偏头痛的原因。

　　产后偏头痛一次如果是痛几秒的可以稍稍休息便会得到缓解，如果是持续痛的可以通过简单的按摩手法来得到缓解，如用食指来按摩太阳穴，可以把手握成拳头样的在发际线处到太阳穴之间回转圈。或用冰袋外敷，在敷时先用毛巾把冰袋包好再放到头痛的位置，起到收缩血管的作用，从而减轻症状。

　　如果偏头痛不止一次痛，而是隔几天或是一两个星期一次的持续痛，可以用天麻来治疗头痛，天麻川弓炖鱼头，这个汤是属于温性，坚持喝两三次，对头痛特别是由于风寒偏头痛有很好的治疗效果。偏头痛要是持续痛的，需要及时就医，检查清楚是什么原因导致偏头痛的现象，再对症下药进行治疗。

　　产后偏头痛需要一段时间的护理，注意休息时间要充足，在宝宝睡着时，宝妈们也可以利用这个时间和宝宝一起睡，精神不要过度紧张，放松心情。饮食要均衡而且有营养，在哺乳期间尽量不要随便用药，如需要用药必须在医生的指导下进行，不要总保持一个姿势，可以多走动，做适当的运动。