贫血原因有哪些

　　贫血是一种很常见的症状，女性贫血更是居多，大家也都知道女性每个月都会来那么一两次月经期的，来月经了就会出血，如果不经常补血的话就会出现贫血的症状了，而现在大多数的贫血是因为缺铁引起的，那么今天我们就来说说缺铁性贫血的原因有哪一些吧！

　　首先，贫血的原因有许多，接着上面缺铁性贫血来说吧，引起缺铁性贫血的原因也有很多，大家应该知道组成人体的元素大多都是从外界中摄取的，那么缺铁性贫血的原因大家也应该有了个底了。让我带大家了解一下具体原因吧！

　　1、早餐：现在的许多年轻人为了能睡懒觉是经常性的不吃早餐，人睡了十个左右小时的觉以后，胃早就已经空空如也了，没有营养来源就会从身体中的其他地方开始到处摄取了，长期这样也就造成了贫血了。

　　2、三餐的不规律：俗话说一日三餐要按时，人们通常会形成一个生物钟，其实这个生物钟并不只是对早上醒来而言的，对人体其他器官也是一样的，比如说胃，它会定时定点的摄取营养，如果没有营养摄取了，那么就缺少营养，缺少人体所需要的元素的话就会贫血了。

　　3、先天性：不是每个人出生的身体状况都是一样的，有些人一出生就会有一些先天性疾病，有些人先天性出生身体机体就有一些问题，比如说对铁元素的摄入量很微量很微量，微量到远低于人体正常需要的，缺少铁元素的话自然就会出现贫血的症状了咯，这种人的话一般只能靠输液来维持人体所需要的铁元素含量。

　　这三个大概就是一般贫血最常见的原因了，但并不代表贫血就只是这三个原因，贫血还有许多其他原因，但是发病率基本上都是万分之一以下，所以说了也不一定用得上，大家可以从这三个方面入手，患上贫血的患者可以从这些方面来缓解贫血的症状，没有出现贫血症状的患者可以从这三个方面来杜绝贫血的发生。一个健健康康的身体是每个人都想拥有的，所以，我们一定要规律饮食，健康饮食，做到餐餐营养达标，这样就可以让贫血远离我们了！