贫血能引起消化不好吗，贫血跟肠胃不好有关系吗

　　由于现在的生活水平不断提高，很多人在饮食方面也有了不断的提升，平时可能会因为一些不当的饮食而引起各种疾病的发生，比如说贫血，贫血是一种慢性疾病，平时应该注意自己的饮食，多吃一些补血的食物，这种疾病通过饮食的调理再加上日常护理病情就会好起来。

　　贫血一般是不会引起消化不好的，如果消化不好的话就会引起贫血，长时间消化不良食欲减退就会出现贫血的情况，我们可以多吃些补血的食物，比如说猪肝，平时吃一些猪肝是可以补补铁血的，也可以多吃些新鲜的蔬菜以及水果，水果和蔬菜中含有大量的维生素，是可以促进铁的吸收的，如果病情严重只靠食补病情不会得到好的恢复，贫血严重的话是需要去医院进行治疗的。

　　贫血跟肠胃不好是有关系的，如果是缺铁性贫血就跟肠胃不好有一定关系，比如食物的消化和吸收减少了就会导致营养缺乏，时间久了身体就会很虚弱，可能会出现贫血的症状，最好是去医院检查一下，查明病因对症治疗，同时在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃些补铁补血的食物，这样病情就会好的快些。

　　贫血是可以调理好的，轻度的贫血可以通过食疗进行调理，我们可以做红枣木耳汤，首先将红枣洗干净，黑木耳用冷水泡发，洗干净之后加水适量大火煮沸，改用小火炖半小时左右，待黑木耳煮熟以后，再放入红枣和红糖，等到红红糖完全融化即可，经常喝红枣木耳汤可以补血，对头晕目眩患者有很好的疗效。

　　总而言之，贫血跟饮食习惯有很大的关系，我们一定要重视起来，在生活当中要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时也要经常锻炼身体，靠运动锻炼身体可以提高我们的身体素质，增强我们的免疫能力，这样我们就不会生病，我们的身体才会更健康。