哪些不良的生活习惯能够诱发胆结石，五大方法预防

　　胆结石是生活中的一种疾病，生活中比较常见，并且这是一种随着年龄的增高患病概率增高的疾病。生活当中患有胆囊结石的患者女性明显比男性多。

　　胆囊结石是胆囊内的结石所引发的一种疾病，生活当中每年因为胆囊而去进行手术治疗的人有很多。而患有胆结石的原因是比较复杂的，常见的一般就是年龄的增长，先天性因素，家族当中患有这种疾病。还有一些患者是处于妊娠，肥胖，底线为，长时间不吃东西等等而造成的。这些因素有些是可逆的，有些是不可逆的。

　　胆结石的患者在进行检验的时候需要仔细鉴别，因为有时候容易和急性或者慢性胃炎，慢性肝炎等等想混淆，所以可以进行超生诊断等等来进行具体的判断。患有胆结石的患者还有可能患有一些并发症，比如急性胆管炎，急性化脓性胆管炎胆囊胃肠道瘘等等疾病，所以一定要及早的进行治疗。胆结石患者可以采取药物治疗的方式来进行医治，比如可以吃一些胆石利通片，胆舒胶囊，胆石通利胶囊等等疾病。也可以采取手术治疗的方式进行医治，但是复发率比较高。

　　生活当中一些不好的习惯容易造成胆结石，第一个就是生活中的不好的习惯，比如躺着看电视，吃完饭以后立马睡觉等等，这样子容易形成胆结石。第二个就是不吃早餐，容易会引起胆结石的发生。第三个就是经常吃一些凉性的食物，不利于胆汁的排泄然后容易造成胆结石。

　　生活当中五大方法可以预防，第一个就是要按时的吃早餐，减少几率。第二个就是规律的三餐，营养平衡。第三个就是多吃一些高纤维的食物，热量高的食物少吃一些。第四个是避免不合理的减肥方式，以免诱发胆结石的出现。第五个是适当的进行运动，提高抵抗力。