婴儿贫血怎么补最快，食疗调补婴儿贫血

　　贫血在婴儿当中是比较常见的，如果家长不注意合理膳食、营养平衡，适时添加辅食的话，是很易导致婴儿出现贫血的。那么婴儿贫血怎么补最快呢？有很多补血方法，其中饮食补血就是不错的选择，如可让婴儿吃些猪肝泥、肉泥、菜泥等补铁的辅食，下面来看看婴儿贫血的食疗调补法。

　　1、猪肝瘦肉粥：鲜猪肝、鲜瘦猪肉、大米、油、盐，各适量，先把猪肝、瘦肉都洗干净后并剁碎，加少许的油盐调好，大米洗净入锅加适量的清水炖煮，到粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，一直煮到肉熟即可让宝宝食用。

　　2、鱼泥豆腐鸡蛋羹：鱼肉、豆腐、鸡蛋，各适量，先把鱼肉洗净去刺后剁成泥状；豆腐碾碎；然后把鱼泥和豆腐泥放放一起，加一个鸡蛋、少许水，一起搅拌均匀后入蒸锅中蒸熟即可喂宝宝食用。

　　3、菠菜猪肝汤：鲜猪肝、鲜菠菜、油、盐，各适量，把菠菜洗净切碎，猪肝切成小薄片，加油盐拌好备用。锅中加水，煮开后入加入菜及猪肝，煮至猪肝熟透即可食用。

　　4、肝末蛋羹：取猪肝洗净，入开水中焯后剁成肝末，入碗中加入鸡蛋、葱末、细盐及少量清水，搅拌好后入蒸锅内蒸熟，食用前加点香油即可。

　　5、鸡肝芝麻粥：鸡肝、鸡架汤、大米、酱油、熟芝麻，各适量，先把鸡肝入水中煮10分钟后捞起，再研碎；然后把鸡架汤入锅，加入研碎的鸡肝，煮成糊状；大米煮成粥后把鸡肝糊加入，加少许酱油和熟芝麻，搅匀即可食用。

　　婴儿贫血怎么补最快？上面的补血食疗方就是不错的选择，家长可根据宝宝的年龄来选择合适的食疗，以改善贫血现象，当然如果宝宝贫血比较严重的，则要配合补充铁剂，在食补的同时，可以搭配吃两片铁，之缘片，可很快让贫血症状得到改善，另外在补铁的同时，也要补维生素c，以促进铁的吸收，这样补得更快，所以可把胡萝卜、西红柿榨成汁让宝宝喝。