胆囊炎怎么预防胆结石，3种方法可预防胆结石

　　胆囊炎主要是炎症感染引起的，也有可能是不健康的饮食习惯造成的，胆囊炎患者要做好预防胆结石的措施，养成勤喝水的习惯，可以降低胆结石的发病几率，尽量选择新鲜的食物，不要吃隔夜的食物，更不能吃发霉的食物，发霉食物中含有对人体有害的物质，尽量做到少食多餐的进食习惯，那么我们具体了解一下，胆囊炎怎么预防胆结石？

　　第一，胆囊炎患者要养成勤喝水的好习惯，喝水可以稀释人体尿液的浓度，并且可降低尿液中晶体浓度，胆囊炎患者需要做好预防胆结石的措施，经常喝水可以降低患胆结石的风险，可以促进人体细小结石的排出，并且具有冲洗尿路的作用，可以保护泌尿系统的健康，经常喝水可降低胆结石的发病率。

　　第二，积极治疗尿路感染疾病，能够预防胆结石的发病，身体慢性疾病需要尽早治疗，胆囊炎患者需要合理的治疗疾病，这样可以降低胆结石的发病几率，胆囊炎主要是炎症感染引起的，患者可以口服消炎药治疗，并且要做好护理工作，坚持正确的治疗，可以有效预防胆结石的发病。

　　第三，合理地调整饮食结构，尽量选择新鲜的蔬菜水果，多吃维生素c含量高的食物，可以有效预防胆结石，尽量少吃草酸含量高的食物，并且要养成定时排尿排便的好习惯，早晨起床后喝一杯白开水或淡盐水，可以预防胆结石，并且具有净化血液的功效，预防胆结石要做好各项护理工作。

　　胆囊炎怎么预防胆结石？胆囊炎患者要养成勤喝水的好习惯，喝水能够稀释人体尿液的浓度，喝水可以保护泌尿系统的健康，并且具有净化血液的作用，可以避免血液中胆固醇的升高，可以维护心脑血管的健康，预防胆结石要合理调整饮食结构，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃草酸含量高的食物。