怎样预防小儿扁桃体炎的发生

　　怎样预防小儿扁桃体炎？医生介绍说由于小儿的自身抵抗力比较弱，所以非常容易患有扁桃体炎，家长需要好好的护理孩子，预防扁桃体炎的发生，所以孩子要积极的预防扁桃体炎，家长需要为孩子合理搭配饮食，让孩子免受病痛的折磨，下面我们就来了解一下怎样预防小儿扁桃体炎的发生？希望能对家长带来帮助。

　　预防小儿扁桃体炎的方法如下：

　　1、饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤（加盐）、果汁、蔗水、马蹄水（粉）、绿豆汤等。慢性期儿童宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

　　2小儿均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。

　　3、当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

　　4、发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

　　5、可以清喉化脓的橘梗橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

　　小儿预防扁桃体炎也需要适当的运动，增强孩子的自身免疫力，合理膳食，增加孩子的营养补充，希望每个孩子都能健康的成长，如您想知道更多请咨询专家。