胆结石最好的饮食治疗方法

　　胆结石是一种比较严重的病症，发病的期间患者一般都会表现的特别明显的，会有腹痛的情况发生的，这个病一般都是中年人比较多见的，而且是女性要比男性多很多的，如果有这个病要及时的治疗减少对患者的伤害，胆结石的患者吃什么食物好。

　　1、胆结石的患者一定要注意饮食和饮水卫生的，平时吃水果的时候一定要洗的特别干净的，然后用凉开水冲洗一下，这样水果上边的一些蛔虫和农药就能洗干净了，一定要养成不喝生水不喝开水的好习惯。

　　2、胆结石的患者应该多吃些含维生素的食物，要大量的补充维生素含量高的食物，比如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等对胆结石病情的恢复都是有帮助的，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

　　3、胆结石的患者最好用植物油炒菜的，菜类最好是炖的、蒸的为主的，要经常吃一些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等食物。还应该多吃些能利胆的食物，比如五山查、乌梅、玉米须泡茶喝都很好的。

　　4、胆结石的患者在饮食上一定要清淡，不能暴饮暴食的，不吃海鲜类的食物，脂肪高的食物也要少吃的，不吃刺激性的食物。

　　5、，在满足患者需要的基础上，总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给。并且不能使用刺激性或产气食品，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒。

　　胆结石的疾病是常见的一种病症，发病的人群是很广泛的，但是大多数都是中年人才发病的，平时的饮食要清淡的，不吃脂肪类高的食物，不吃辛辣的刺激性的食物，吃饭的时候不能暴饮暴食的，要少食多餐。