哺乳期扁桃体发炎会传染宝宝么

　　哺乳期的女性引起肩负着哺育小宝宝的重任，所以在饮食方面就要注意，选择一些高蛋白、高维生素的食物，对于一些辛辣刺激的食物一定要少吃。吃多了上火的食物容易诱发扁桃体发炎等疾病。那么哺乳期扁桃体发炎会传染宝宝么？哺乳期扁桃体发炎怎么办？

　　哺乳期扁桃体发炎会传染宝宝么

　　扁桃体炎属于呼吸道疾病可以通过呼吸，咳嗽空气飞沫传播导致宝宝患病，因此在患病期间应该避免过多与宝宝接触，以免交叉感染意见建议：建议您平时注意清淡饮食，饮食要富有营养，多饮水，可以口服银黄颗粒或者北豆根胶囊及阿奇霉素治疗，体温升高超过38.5度可口服布洛芬使体温恢复正常。

　　哺乳期扁桃体发炎怎么办

　　1、多喝水，少说话

　　哺乳期妈妈若是感觉到喉咙疼痛时，就应该警惕是否是扁桃体发炎，这时妈妈可以多多喝热水，尽量少说话，让扁桃体处于休息的状态。妈妈们还可加入鱼腥草煮水喝，每天用10g鱼腥草煮沸喝水，一天大约喝2瓶水的样子。注意喝水时应小口小口的喝，避免水中毒。

　　2、适度的运动

　　哺乳期妈妈应该养成适度运动的习惯，可以尝试做做瑜伽或做家务活，运动时可以分散咽喉痛的注意力，运动过后全身出汗，会让人很舒服，能有效缓解扁桃体发炎。

　　3、多吃富含锌的食物

　　哺乳期妈妈扁桃体发炎应多吃富含锌的食物，这样能提高妈妈的免疫力，加快病痛痊愈，也能使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。像粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物都是含锌量很高的。