病毒性结膜炎的如何预防

　　病毒性结膜炎是因为病毒感染所引起的，急性传染性结膜炎可以是自身的病毒感染所导致的，也可能是被传染上的，尤其是通过真菌、细菌、寄生虫当传染所引发的。对这种疾病要加强日常的防范工作，减少受到其伤害。那么病毒性结膜炎如何预防呢？

　　第一、注意个人卫生

　　在日常生活当中，要注意做好个人的清洁卫生工作，尤其是手的卫生非常的重要，要勤洗手，必要的时候要多用洗手液进行洗手，减少手上细菌病毒的存在，注意不要用脏手去揉眼睛，也不要接触病毒性结膜炎患者接触过的用品等。清洁卫生做好了，可在很大程度上减少病毒性结膜炎的出现。

　　第二、高发季节少去人多拥挤的场所

　　病毒性结膜炎通常在炎热的夏季发病率比较高一些，所以这段时间尽量少到人多拥挤的公共场所，尤其是游泳池尽量是少去，因为这是一个很容易感染病毒性结膜炎的场所。特别是当携带细菌、病毒的人到过游泳池之后，很可能就容易传染给其他人。

　　第三、调节饮食

　　在日常生活当中饮食方面，务必要注意以清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃具有护眼养眼作用的食物，比如动物肝脏、胡萝卜等，对于眼部有保护作用，而对于辛辣、油腻、刺激性的食物则，应该注意锻炼。

　　第四、进行适当的锻炼

　　日常多进行锻炼，有规律科学的锻炼，可提高人体免疫力，对于降低疾病的发生有一定的帮助，在预防病毒性结膜炎方面也有一定的作用。

　　病毒性结膜炎虽然多见，但采取有效的办法进行预防，也能达到非常不错的效果，上面介绍的这几个方法，在日常生活当中可以结合个人的身体状况，有选择性的去进行。尤其是做好饮食个人卫生、运动等多个方面的调节，不仅对病毒性结膜炎，而且对很多其他疾病也有预防的作用。