病毒性结膜炎的预防方法有哪些

　　提起眼部疾病，病毒性结膜炎是属于较为常见的一种了，病毒性结膜炎不但会给患者本身带来痛苦，而且还具有很强的传染性，是一种非常令人头痛的疾病。所以，我们应该如何去预防病毒性结膜炎呢？下面就给大家介绍几种预防方法。

　　1、保持眼部卫生。病毒性结膜炎是因病毒感染导致的，我们的手部经常会触摸很多地方，所带的病毒和细菌都不少，所以平时要注意不要用手揉搓眼睛。当然除了手，也不要用其他不干净的东西揉搓眼睛。

　　2、与病毒性结膜炎患者保持距离。病毒性结膜炎有很强的传染性，若是不小心接触了患者的眼部分泌物，就有可能被感染。所以日常的生活中我们尽量减少和他人共用擦脸巾、洗脸盆甚至是化妆品。如果避免不了要共用，那么一定要做好消毒。

　　3、注意合理饮食。不要以为饮食习惯与眼睛无关，别看眼睛体积不大，但是它对营养物质的要求可是极高的。合理的饮食安排有助于营养吸收和身体健康，当然对保护眼睛也更有好处了。

　　4、提高自身免疫力。在病毒性结膜炎的高发期，我们如果参加一些人多的聚集性活动其实也是很容易感染的，像这种感染就属于比较难避免的了，所以提高自身的免疫力就极为重要了。平时要多用运动，注意休息，健康饮食，保持良好的生活习惯。

　　5、注意眼部保健。不要用眼过度造成眼睛疲劳，长时间用眼后可以闭幕养神一会，或是眺望远方放松一下眼睛，时间允许还可以做一组简单的眼保健操。

　　预防其实是大于治疗的，掌握预防的方法可以减少我们患病的概率，希望上面分享给大家的这些预防病毒性结膜炎的方法可以帮助到大家。眼睛带我们领略大好河山，帮我们感知世界，是我们最好的伙伴，关爱眼睛从此刻做起吧。