高弓足的治疗方法有哪些，三个疗法矫正高弓足

　　高弓足是一种畸形，主要表现为足纵弓比较高，多数都是3岁后才出现这种症状，也有少部分是先天就有的。当患有高弓足之后，行走肯定会有一定影响。很多人在患有高弓足之后，总是捶胸顿足却不知如何是好。那么如何对其进行矫正呢？这个就需要好好了解一下了，下面就一起来详细了解一下吧！

　　1、足底按摩

　　若高弓足只是表面畸形，尚没有发生固定性畸形，那么只需要足底按摩就可以对高弓足这种畸形进行矫正了。要注意，在按摩的时候，一定是柔和的按摩手法，并且在按摩过程中可以对足底的软组织进行牵拉，这样可以预防挛缩。与此同时，脚趾也可以进行一些张开并拢的运动，这样可以强化肌肉，锻炼足固有肌，更有利于矫正。

　　2、伸膝屈关节步行

　　治疗高弓足的另一个好方法就是伸膝屈关节步行，患者在进行矫正的过程中，可以使用足弓垫，这样的话可以减少骨头负重。不过要注意千万不能使用那种能支持全足弓的脚垫，否则脚底软组织很容易挛缩，因此如果想选择这个治疗方法，那么患者必须是觉得足弓部负重感太重，且有剧烈疼痛。

　　3、足底外侧垫高

　　如果患者不仅患有高弓足，且还存在内翻畸形，那么一定要注意少穿或者不要穿足部宽广的鞋。为了进行矫正，可以在跖骨头的后面垫上脚垫，这样跖骨头的负重就会减少了。也有那种专业的矫形鞋，如果有条件的话，选择那种鞋子进行矫正更好。

　　一般来说，孩子比较容易发生高弓足，有些孩子发生之后，因为缺少常识或者相关知识，难以判断。所以家长要时刻注意孩子的一些变化，如果发现孩子有出现这种症状，立即带他们去医院骨科进行治疗。要是高弓足很严重，甚至需要进行手术。不过牢记，不要盲目治疗，免得情况越来越糟糕。