铁皮石斛肾阳虚能吃吗，这几种中草药也有效治肾阳虚

　　肾虚是常见的中医病症，根据病症分为阳虚、阴虚。肾阳虚即肾阳气虚衰引起的。身体虚弱、老年人肾精亏损、长期患病、劳累过度等因素都会引起肾阳虚，肾阳虚的人经常出现腰酸膝软、腰背冷痛、四肢冰凉、阳痿早泄、宫寒不孕等症状。要调理肾阳虚必须要通过中医中药调理，铁皮石斛肾阳虚能吃吗？

　　中医认为铁皮石斛这种中药性味寒凉，入胃、肾经，有滋阴生津、清热养胃的作用，可以用于治疗阴虚症，不能治疗阳虚症，所以不适合肾阳虚的人食用，如果随意食用可能会加重病情。下面这几种中草药可以帮助我们有效治疗肾阳虚。

　　1、仙灵脾：这种中药也叫淫羊藿，它性温味辛甘，而且比较燥烈，入肝、肾经，有补肾阳、祛风湿、强健筋骨的作用。对肾阳虚引起的阳痿有很好的疗效。

　　2、菟丝子：菟丝子这种中草药很常见，在野外常能看到它的身影。入药的部分是菟丝子成熟的种子，它性微温味甘甜，所以它的作用也比较温和，温补而不热燥，既补肾阳又补肾精。

　　3、熟地黄：这种中药性温味甘，入肝、肾经。可以治疗肾阳虚引起的各种病症。

　　4、肉苁蓉：这种中药有补肾阳、益精补血的功效，性味不像淫羊藿那样燥热，所以适合容易上火的人食用，不过因为性味温和。

　　5、牛膝：肾阳虚的朋友也可以用牛膝改善症状，它入肝、肾经，有补肾阳的作用。

　　6、山茱萸：这种中药性温热，入肝、肾经。有补肝肾、收敛固精的作用。

　　以上这些就是可以治疗肾阳虚体质的中药，通过上面的介绍我们可以知道，可以治疗肾阳虚的中药非常多。不过补肾阳的中药比较温燥，很容易伤阴，所以用中药调理身体要谨慎，一定要在专业医生的指导下选择适合自己的中药，千万不要盲目用药。