做心脏支架后怎么饮食

　　冠心病是一种发病率很高的心血管系统疾病，随着病情的严重恶化，会威胁到身体健康，甚至生命，通过做心脏支架可以得到有效治疗，同时，要加强日常饮食调理。那么，做心脏支架后怎么饮食？

　　1、多吃新鲜蔬果：很多人做完心脏支架，多吃新鲜水果和蔬菜，这些食物维生素含量多，清理血管当中的毒素、垃圾，阻止病情发展扩散，同时还可避免再次出现堵塞。

　　2、多吃粗粮：做心脏支架后，可以多吃粗粮，比如玉米、荞麦面、燕麦等，这些食物可溶性纤维含量丰富，清除血管当中毒素，加速心脏支架术后身体恢复，也可避免短时间之内再次堵塞。

　　3、不吃油腻食物：很多人爱吃动物内脏、红烧肉等，做菜时还喜欢使用动物油，长期这样的饮食习惯，不利于心脏支架后身体恢复。做完心脏支架后，烹饪方法蒸煮炖为主，不要吃生煎、油炸的食物。

　　4、低盐低糖饮食：低盐低糖饮食很有必要，放了支架之后，吃高盐高糖食物，会引起高血糖、高血脂等疾病，导致血管再次堵塞，所以要少吃低盐低糖食物，比如蛋糕、冰激凌、糖果、腌制肉类、腌制菜类等食物。

　　5、戒烟戒酒：抽烟喝酒会损伤血管，引起血管再次堵塞，非常不利于身体健康，所以心脏支架做完之后，要戒烟戒酒，尤其是远离二手烟。

　　做心脏支架后要加强饮食方面的整体调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮食物，整体饮食清淡容易消化为主，远离吃辛辣刺激性、油腻肥腻、高盐高糖的食物，同时还应该多多进行体育锻炼，多参加户外社交活动，从而帮助病情控制。