动脉硬化会导致耳鸣、耳聋？识别动脉硬化前兆

　　动脉硬化，其实对人体的伤害是很大的，它也是中老年患者的常见病和多发病之一，那么动脉硬化主要是什么原因引起的，比如，高血压，高血脂，吸烟，年龄，肥胖，家族患病史，糖尿病等，这些都是引发动脉硬化的主要原因，然而患者在患有动脉硬化时，往往还会表现出，耳鸣，耳聋，眩晕的症状出现，这主要是由于动脉硬化引发的内耳感受器不耐受缺血和缺氧，所以出现的耳部症状，那么患者这时就应该注意了，患有动脉硬化就应该积极的去进行治疗，以免引发更多的疾病。

　　动脉硬化可以说不仅伤害着患者的身体，也极大影响着其生活中的质量，那么在日常的生活中，我们该如何的了解和认识动脉硬化的前期征兆呢，下面就让我们就一起来说一下，

　　第一，记忆力减退，其实动脉硬化最为明显的征兆就是患者的记忆力减退，并且在很多时候都很容易健忘，患者还会出现少与人交往，性格孤僻，反应迟钝的现象发生，

　　第二，睡眠不好，很多患者由于病情的原因，一般会出现在睡眠上入睡困难的情况发生，时而还会出现嗜睡，多眠的现象，情况及其不稳定，

　　第三，头晕，头痛，头晕和头痛是动脉硬化的常见征兆，而且患者还会伴有耳鸣，视力不清的现象发生，

　　第四，判断能力下降，患者由于动脉硬化的原因在工作中会出现一些工作的效率低，对一些新事物领悟的能力不如从前，对于周围的事物也缺少兴趣等一些原因，

　　第五，情感异常，患病时患者的性格也会出现一些相应的变化，主要会表现出，激动，忧伤，发脾气等，这些都和动脉硬化的前期征兆离不开干系，

　　第六，肢体麻木，患者还会出现肢体麻木的现象发生，并且还会伴有身体无力的状态，这种症状有时会另患者感觉非常恐惧。

　　其实，患有动脉硬化患者最重要的就是在平时的生活中该如何的去预防，首先患者要一改往日不良的生活习惯，要及时的戒烟，戒酒，肥胖的患者要做到减肥，另外还要积极的预防高血压，高血脂，高血糖等一系列的疾病，最后患者要做到保持一个良好的心态，要保持开朗的心情，要有能够调节自身情绪的能力，这样才能够有效的控制病情。

　　总之，患者患有动脉硬化，除了必要的治疗，在饮食上也要保证健康的饮食，平时可以多吃一些清淡的食物，多吃一些含有维生素和粗纤维的蔬菜和水果，像芹菜，西兰花，胡萝卜，山楂，桔子，香蕉，猕猴桃，红枣，等相关的食物，这样不仅能够增强身体的素质，同时还能够提高身体的免疫力，对疾病的预防及控制有很好的作用。