婆媳同住会得产后抑郁症的表现，产后抑郁症调理

　　其实经过一项调查研究发现，很多的产妇都会出现产后抑郁症，除了是因为产妇自身的一些因素造成的，还有一种情况就是婆媳关系的原因，在我们的国家，婆媳的关系是比较复杂的，特别是在生完孩子以后，内分泌改变，加上老一辈的育婴观念和年轻的是不一样的，所以两者之间会出现差异，自然也就会发生一些矛盾，引起产后抑郁症。

　　现在很多的家庭都是婆媳同住的，这种情况下难免就会有婆婆帮忙带孩子的现象，当婆婆帮忙带孩子的时候，就会因为两代人之间的教育观念发生障碍，难免又会发生一些矛盾，但是由于刚刚生产完力不从心，所以情绪方面就比较悲观，在这个时候去进行吵架，就会导致自己出现抑郁症。

　　一般会因为看到婆婆带孩子的同时，会发现自己觉得非常愤怒，而且会觉得有一种特别悲观悲伤的症状，这种情况就是抑郁症的表现，另外产妇会表现出情绪极其低落，出现食欲不振，对身边的人都是觉得非常厌烦的，总是觉得自己可有可无，对什么都缺乏兴趣，甚至可能会出现，带着孩子一起走，出现自杀的念头。

　　调节产后的抑郁症方法有很多种，在婆婆带孩子的情况下，自己可以出门去做一些活动，或者是听一些轻松的音乐，让自己的心态放松一些，或者是用一些比较健康有效的方式，让老年人认识到如何科学育儿，平时也可以和婆婆之间互相去照顾孩子，这样孩子也可以更加健康地成长，可以避免双方发生一些争执。

　　在照顾孩子方面，两代人之间确实会发生很多分歧，尤其是育儿观念的不同，也是会导致之间的关系破裂的，所以在面对这方面的问题方面，可以直接一个人去带孩子，也可以选择找育婴师去照顾，让婆婆跟育婴师学习一下，双方可以分开居住一段时间，这样对自己的心态和抑郁症都有很好的调节。如果抑郁症状严重的话，也可以看看精神科的医生药物治疗一下。