主动脉硬化吃什么好

　　动脉硬化在老年人中发病率较高的一种心脑血管疾病，动脉硬化严重的威胁老年人的身心健康，影响患者和家人的生活，发病因素也和生活饮食息息相关。动脉硬化也是一种会病变的疾病，对身体危害很大，那么，主动脉硬化吃什么好？

　　主动脉硬化的患者在平常还能够多吃一些水产海味食物，这些食物都是含碘比拟高的食物，如海带、海苔、虾类、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品不只含有丰厚的碘，都是其中还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸、各种无机盐，这些物质的益处还包括了在人体内障碍胆固醇在肠道内吸收的良好作用。并且中医以为这类食物多吃也是有很大的益处的，这些食物具有软坚散结的作用和成效，假如患者在平常的生活当中经常食用，能够起到软化血管的作用。

　　主动脉硬化的患者如果在平常恰当的停止饮食调整，可起到的作用是延缓脑动脉硬化进展，一般来说患者的饮食倡导低糖、低脂、低盐食物，并且要多吃一些含碘的食物，这些是患者必需要留意的，同时还需求多吃富含维生素C的食物、高纤维素的食物患者也都需求多吃一些，这些营养物质普遍存在一些新颖的蔬果当中，患者能够多食用的其他食物还有奶类和奶制品、豆类和豆制品等。

　　上述文章为我们介绍了关于主动脉硬化的饮食有哪些，这些对于主动脉硬化的患者是很重要的，动脉硬化的患者家人也要了解清楚，这样才可以方便照顾患者。除了知道动脉硬化应该吃什么之外，还知道不能吃什么，这个也是很重要的。