有哪些症状要警惕产后抑郁症的发生？

　　产后抑郁症容易出现在大多数女性身上，这主要还是与她们生产完所处的家庭和居住环境有很大的关系，尤其是生活压力大的，再加上刚生产完照顾孩子特别的辛苦，还一时适应不了这种情况，因此容易因为情绪波动大而出现短暂的产后抑郁症，不过在女性进行生产完之后，身体的生理变化也是很大的，身体的内分泌环境也发生了相应的改变，这些因素也是引起女性产后抑郁的主要原因。当女性产后出现哪些症状的时候就得小心是产后抑郁症的表现了。

　　1、一般的身体异常在发生之前都是有特别的症状表现的，女性的产后抑郁症也不例外，当产后女性出现以下的身体异常表现的时候，那家里人就得预防产妇有产后抑郁的情况了。情绪的改变一般可以判断是不是有产后抑郁的表现，如果是有产后抑郁的话，那女性会有持久的情绪低落表现，脸上没有高兴的表情，还总是无精打采的，不但困倦还特别容易伤感，总是觉得自己的心情受到了压抑，还常会因为一些小事而大发脾气。

　　2、再有就是如果得了产后抑郁症的话呢，女性的认知情况也会出现明显的改变，这时候产妇不但对日常的活动缺乏一定的兴趣，并且对各种的娱乐活动都不感兴趣，自己常常会感觉到自卑、内疚。一般遇事总是向坏处想，严重的还会对生活失去信心。

　　3、当产妇产后处于意志活动减低、不能专心地工作的时候，也要预防产后抑郁症的问题，虽然想正常的工作，但是总是担心做不好，还不愿意出门活动，有时候都不愿意和外人交流，这时候也要避免抑郁症的情况。再就是如果身体没有什么严重疾病的情况下，产妇在产后长时间的出现失眠、头痛、头昏、耳鸣的情况，如果是情绪越受到刺激症状越严重的话，但是这些异常症状多会随着抑郁情绪的解除而消失的话，那就要及时缓解了，以防止产后抑郁加重。

　　总的来说产后抑郁症是大多数产后女性面临的一个问题，不过一般的产后抑郁时间不会太长，只要是好好的调理，用不了多久就会恢复正常的，可是如果一些精神压力特别大的产妇，在短时间内是不能适应这种生活环境的，因此紧张、压抑的情绪释放不出来，这样就容易出现产后抑郁症，所以说为了避免产后抑郁的发生，还要多关心产妇，让他们的情绪稳定才行。