产后抑郁症怎么得的，产后抑郁症的三大原因

　　因为很多女性在生产之前自己也像公主一样，但是在生产之后自己就要承担很多责任，有些人心理素质不是很好的话，就很难适应，结果患有了产后抑郁症，大家在治疗这种疾病之前，必须要对产后抑郁症的原因有一定的了解。

　　多种原因可能引发产后抑郁

　　一是生理因素。在生产之后，雌激素和孕激素的水平在复原，有的时候下降很快，有的下降比较慢，每个人体的适应能力都是不同的，如果下降过快的话，很多人就会出现产后抑郁症。

　　其次是个性特征。每个人的个性特征都是不同的有些人平常生活当中就比较抑郁或者有点焦虑的心态，而有些人性格过于偏执，对于产后适应更加困难，所以也会患有抑郁症。

　　还有一个原因是社会因素。有些女性朋友对怀孕和分娩会过于关注，怀孕的时候特别谨慎，整个孕期自己的精神高度紧张，另外因为孩子的诞生，女性朋友在白天的人际交往会特别的多，特别是核心家庭成员的交往，这个时候的交往会比平常更加细腻和复杂，因此这个时候也更容易出现家庭矛盾。如果女性朋友不注意调节这种矛盾的话，那么就会患有抑郁症。

　　在生产之后为了避免女性朋友出现抑郁症，家庭成员一定要关注产妇的情绪，另外产妇自己也要适当的调节，不要把注意力过分集中于孩子身上，自己也要适当的开始自己的生活。

　　以上就是我们向大家介绍的产后抑郁症的原因了，其实在平常生活当中，很多女性朋友都出现了产后抑郁症，其实这是完全可以调节的，但是如果大家不积极进行治疗的话，那么女性朋友甚至会出现自杀的倾向。