女人月经少是什么原因，月经量少的原因

　　正常的女性经血量都是差不多的，正常的情况下，女性一次月经的量基本上要用一包半的卫生巾，但是如果经血量过少的现象，大概月经来潮2到3天左右的时间就会结束，这也是一种比较常见的现象，如果长时间的月经量比较少，也可能是由于内分泌失调导致的这一现象，有的女性如果出现了妇科疾病，也可能会引起月经少的现象，最好进行有效的检查，避免出现闭经症或者出现卵巢早衰的症状。

　　1、导致女性出现经血少的原因是比较多的一个女性，如果身体过于肥胖的现象，也可能会导致，内分泌失调的产生，所以平时应该加强营养，这样可以有效的恢复健康，平时多吃一些含有植物雌性激素比较多的食物。

　　2、有的女性由于生活节奏比较快或者是精神压力比较大，也可能会引起经血量明显减少的现象，也可能会导致月经失调的产生，在经期很多女性都会出现情绪过于激动的现象，这样对女性的身体健康会有一定的影响。

　　3、很多女性出现了经血量明显减少，也可能是由于卵巢早衰或者超方面的病变引起这一现象，有的女性如果出现了排卵异常，也可能会引起月经量明显减少的现象，所以应该进行合理的调整，通过使用食疗的方法来缓解病情，也可以到正规医院进行检查和治疗，针对性的治疗疾病。

　　女性平时应该注意自身的保健，应该注意私处的清洁，这样避免出现细菌的滋生，预防妇科疾病的产生，平时应该有一个好的心态，特别是在月经来潮期间应该有一个好的生活规律和饮食规律，不要吃一些凉性的食物，平时应该保持好的作息规律，不要经常的加班和熬夜，也不要经常的情绪过于激动，这样对你现在身体健康都会产生一定的影响。