养生

预防血虚肾虚,警惕月经量少

  从中医角度来说,女性月经量少主要分为两种,一种是血虚导致的,一种是肾虚导致的,如果您也有月经量少的问题,不妨来了解一下中医的治疗方法,毕竟中医副作用少,而且对身体也是一种很好的调整。

  1、血虚:月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄,下腹空坠。舌质淡,脉细。

  血虚治法:养血和营调经。

  方药:八珍汤加味。

  2、肾虚:经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。

  肾虚治法:补肾养血调经。

  方药:归肾丸加减。

  菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减:经期加莪术12克,香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克,熟附片9克,乌药9克。

  女性因为体质的关系非常容易出现贫血,很多人或者没有什么症状表现,直到出现了月经量少才知道自己有贫血的问题。而现在女性的工作生活压力也很大,女性肾虚发病率也比较高,作为女性想要预防月经量少,首先就要预防血虚和肾虚。