专家介绍如何预防三叉神经痛少受病痛折磨

　　从专业的医学角度来说，原发性的三叉神经痛并不能预防，但是极大多数的患者，他的疼痛是周期性发作的，周期性一般是几周几个月，甚至更长。而在这周期内是没有疼痛的。所以，怎样才能延长周期，了解如何预防三叉神经痛少受受病痛的折磨这是非常重要的，下面将为大家做简单的介绍。

　　1、有规律的生活习惯可以有效预防三叉神经痛。生活、饮食应该遵循生物钟，保证足够的睡眠和休息，不要过度劳累，要保持良好的心情，情绪平和。

　　2、减少面部、口腔的明显刺激。动作要平和缓慢，避免可能引起疼痛的所有因素，例如如洗脸、涮牙等，尽量减少刺激疼痛扳击点。

　　3、应该加强身体锻炼、戒酒戒烟，以此来预防三叉神经痛。根据自己的身体情况，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力，如果患者身体过度肥胖更应减轻体重。

　　4、坚决不要饮酒和抽烟。饮酒和抽烟可能会造成面部血管扩张，进而会压迫到三叉神经，引起三叉神经痛发作。

　　5、按规律用药可预防三叉神经痛的复发。在专业医师的指导下服用药物，防范复发。如果有其他慢性病，如心脑血管疾病、糖尿病等，更需要治疗和保养。

　　不管是在日常生活中，还是在平时工作中，了解如何预防三叉射精痛少受病痛折磨是非常必要的，如果是患者还应该寻求正确的、专业的治疗，同时也要养成科学的饮食习惯。减少烟酒的刺激，过冷和过热的食物都尽量避免食用，避免受到化学或物理的外在因素刺激，如果刺激到面部神经，也会刺激三叉神经痛。