植发后头皮发红色层怎么缓解

　　因为个人体质的原因，并非所有人一出生就拥有一头光鲜靓丽的头发。而随着医学水平的不断提升，头发的种植技术得到大范围的普及，一些头发稀少的人群，完全可以通过头发种植达到拥有浓密黑发的目的。但是很多人在植发后就会出现头皮发红的情况，这种情况其实属于植发后的正常现象，只要良好护理很快就能消失。那对于这种情况应该如何进行护理，使其得到缓解并消失呢？

　　1、不宜剧烈运动

　　在植发后20天内是不能进行剧烈运动的。因为剧烈运动会加速体内血液循环，而过快的血液循环会使植发部位出现出血情况，从而使其头皮发红更加严重。并且剧烈运动还会让植发的毛囊产生一定的负担，进而降低植发成活几率，使其达不到最终效果。

　　2、饮食禁忌

　　植发后在饮食上必须以清淡为主，烟酒茶都是禁忌，而辛辣和海鲜食品同样不能食用，生冷的寒食也要尽可能减少摄入量。患者可多食用一些富含大量维生素的水果和蔬菜，如西兰花、波菜、橙子、猕猴桃等。

　　3、洗发注意

　　刚刚植完发在三天内头皮是不能马上沾水的，而这三天如果外出也要戴上帽子，这样能够避免外界灰尘及细菌污染刚刚术后的头皮。而洗发可以在术后五天之后进行。注意在洗头时动作一定要轻柔，手指不要用力抓抠植发位置，洗完后将头部用毛巾吸干水分，不要用力搓揉头皮。

　　4、服用药物

　　刚刚植发后，需要口服一些消炎药物，以免术后伤口发炎。建议服用阿莫西林胶囊。并注意观察患处。此外，如果患者雄激素过高也可服用非那雄胺片，对于消除头皮红色层也有一定帮助。

　　以上就是在植发后头皮发红的具体缓解方法。其实种植头发并不是大型手术，所以许多患者在术后并没放在心上，从而忽略了术后的保养工作，造成不必要的麻烦。其实植发后的伤口，和其它手术的伤口一样，都是不能进行任何挤压和摩擦的，所以一定要非常注意。此外，还要时刻保持伤口处的清洁卫生，以免伤口出现感染，从而降低种植的成活率。