怀孕七个月长妊娠纹怎么办，怎么祛除妊娠纹

　　女性怀孕在5-9个月的时候，由于小腹隆起，皮肤长时间处于一个紧绷的状态，皮下组织很容易受损从而引起妊娠纹。其实很多爱美的准妈妈都害怕长妊娠纹，妊娠纹确实会影响到女性的服饰穿着、搭配。因此，准备当妈妈的朋友们一定要及时的去了解一些预防和祛除妊娠纹的知识，这样才不会在怀孕期间因为妊娠纹的出现而显得手忙脚乱。

　　想要避免怀孕的时候长妊娠纹，一定要在孕前就开始做准备工作，不要光想着怀孕以后再做打算。

　　1、孕前准备。保持充足的锻炼，保证皮肤活力。适当地进行冷水擦浴，增强皮肤紧致感。饮食上注意胶原蛋白的摄入，加强皮肤拉伸能力。

　　2、孕后准备。控制体重增幅，孕后发福也是引起妊娠纹的一大原因。

　　妊娠纹的出现一般是处在怀孕的中后期，而七月份左右则是妊辰纹的高发期。在此期间如果想要找一个既能治疗妊娠纹而又不伤及胎儿的方法，那么最好方法自然就是食疗法了。怀孕期间出现妊娠纹应当及时补充丰富的维生素及矿物质。同时可以多摄取含丰富蛋白质的食物，如动物肝脏、鱼肝油、牛奶等等。像维生素、矿物质、蛋白质这些物质可以有效的提高皮肤的韧性，减缓妊娠纹的生长速度，不但可以治病还能为准妈妈和胎儿提供营养，一举两得。

　　凡事皆有针对面，没有治不好的病，只有用不对的方法，只要方法用对了，你就会发现妊娠纹的祛除并没有那么难。

　　1、鸡蛋清去除妊娠纹。每周用鸡蛋清冷敷几次妊娠纹，可以有效的减少妊娠纹的出现，另外鸡蛋清还可以使皮肤细嫩、光滑，有着延缓皮肤衰老的作用。

　　2、按摩去除妊娠纹。按摩皮肤可以增强皮肤的弹性，促进皮下组织的血液循环，对患有妊娠纹的人大有裨益。

　　虽然治疗妊娠纹的方法有很多，但是为了宝宝的健康着想，只建议准妈妈们用外部疗法，千万不要口服药物来治疗妊娠纹，这样很容易对胎儿的发育产生影响。毕竟相比于变美，孩子的健康更为重要，要知道妊娠纹在产后只要坚持调养也是可以恢复的。