孕期妊娠纹消除方法，妊娠纹的预防

　　十月怀胎期间孕妈妈是比较幸福的，看着宝宝一天天在肚子里长大，幸福感油然而生，可是孕妈妈们也有一个小烦恼，那就是特别影响美观的妊娠纹。很多孕妈妈对此非常苦恼，尤其是夏天特别爱穿露脐装的愿妈妈们，妊娠纹简直是爱美妈妈们的天敌，一条条小小的纹路看起来确实让人很伤心。

　　消除妊娠纹不需要等到生完孩子以后，在怀孕期间同样可以消除。要想简单消除妊娠纹，我们可以通过饮食来调理。愿妈妈们吃的时候不要吃过多高脂肪的食物，也可以适当的参加运动时，体内的脂肪变为肌肉。这样可以消减妊娠纹。孕妈妈们还可以做一些推拿按摩，都是可以缓解妊娠纹的。推拿按摩的方法可以改善肚子的血液循环，滋养皮肤的弹性。

　　消除妊娠纹比较麻烦，所以预防妊娠纹的发生是很有必要的。宝妈们可以在怀孕期间涂抹维生素e软膏可以有效的预防妊娠纹的发生，因为维生素e是一种自由基清除器，能够让损伤的皮肤得到修复。具体的使用方法可以在医生的指导下来进行，不要盲目的使用，避免对腹中的胎儿造成损害。

　　出现了妊娠纹以后妈妈们也不要着急担心，也要做好妊娠纹的护理。可以为产后妊娠纹去除做准备。可以在妊娠纹的地方涂抹橄榄油和维生素e软膏来保持肌肤弹性，促进血液循环。从而使皮肤的弹性增强有利于产后的恢复。一般孕期出现的妊娠纹好好护理的话，在产后两个月就能够完全消除。出现了妊娠纹以后除了必要的护理以外，孕妈妈们也要保持愉悦的心情，因为。不良的情绪对于胎儿的发育也是很不利的。