怀孕七个月长妊娠纹了怎么办，孕妇长妊娠纹如何饮食

　　怀孕七个月的时候，人们可以明显的感觉到自己的肚皮在不断的增大，在这时候肚皮皮肤上也开始出现一些之前没有出现过的问题，比如妊娠纹。很多人看到自己的肚皮上有妊娠纹觉得非常丑陋，怀孕七个月长妊娠纹了怎么办？

　　在怀孕七个月的时候出现了妊娠纹，很多人都会在意它，因为它会让皮肤变得丑陋，而且妊娠纹长了之后就不会消失了，最后让皮肤变得松弛、皱褶，对于女性的身材也会有直接的影响。为此女性朋友在出现了妊娠纹都想要去除。怀孕七个月长妊娠纹了怎么办？建议在这时候女性朋友可以使用妊娠纹霜，它对于已经出现在身体上的妊娠纹有好的去除效果。在使用妊娠纹霜等产品的时候，还应该要配合按摩等方式。

　　孕期出现了妊娠纹，除了可以采用妊娠纹霜等产品去除它外，还可以从日常生活中多以留意。比如多吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，它可以对皮肤的弹性有一定增强的效果；日常饮食控制糖分摄入，尽量喝一些脱脂奶粉，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，它们对于皮肤新陈代谢的能力有增强的效果，还能够增加细胞膜的通透性。每天记得多喝水，通过喝水能够让皮肤的弹性进一步的提升，也可以将身体内部的垃圾彻底的去除它，记得每天早上喝一大杯温水。喝清汤，少喝浓汤，平常少吃零食、油炸烧烤类的食物，尽量让自己吃得清淡一些。

　　怀孕七个月长妊娠纹了怎么办？在孕期的时候出现了妊娠纹是很正常的事情，提醒大家面对妊娠纹没有必要那么的害怕，及时的应对是能够解决它。可以在产后再重点的解决妊娠纹，怀孕期还是将目光多关注在胎儿健康上。