手臂上有很多小疙瘩怎么去除

　　手臂上有很多小疙瘩是生活中比较常见的一种症状，尤其在炎热的夏季，除了无处可藏的赘肉，手臂上的小疙瘩成了广大爱美女性最为苦恼的原因，有些人因为手臂上的小疙瘩明显丑陋，而不敢穿短袖和裙子，而且该处的皮肤也很粗糙，严重影响美观。那手臂上有很多小疙瘩怎么办呢？可以去除吗？下面大家就一起来了解一下吧。

　　手臂上小疙瘩出现的原因有很多，首先要正确认识小疙瘩。这些小疙瘩也就是日常大家所熟悉的鸡皮疙瘩，又名鸡皮肤、毛周角化症，其发生的原因主要是遗传因素、皮肤病等导致的毛囊口角化，一般不会给患者的身体造成任何影响。这种情况一般在冬天发作率非常高，由于冬季气温低、湿气小、空气干燥，这就导致手臂皮肤油脂受到刺激，就出现很多的小疙瘩。

　　手臂上有很多小疙瘩可以通过去角质的方式进行去除，患者可以使用含有15%的乙醇酸清洁剂清洗或者采用浴盐进行清洗，这样可以有效去除小疙瘩。需要注意的是，去角质的用品多为化学物，不能经常使用，否则会伤及皮肤，建议患者一个月清洗一次即可。此外，手臂上长这些小疙瘩的患者要改善饮食结构，缺乏维生素A酸就会导致皮肤角化的现象。因此，日常要多吃富含维生素A的食物，例如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏等。

　　以上就是去除手臂上小疙瘩的方法，希望能给大家带来帮助。有类似情况的患者日常一定要保持好患处皮肤的清洁护理，加强补水保湿工作，软化患处角质，日常多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。此外，患者一定要避免对手臂上的小疙瘩进行抓挠和挤压，防止毛囊发炎造成患处色素沉淀，而产生不可去除的疤痕。