激素依赖性皮炎能吃海带吗，介绍激素依赖性皮炎的科学饮食方法

　　激素依赖性皮炎是一种很常见的皮肤疾病，主要是激素药物使用不正确而引起的，想要让疾病得到有效的治疗，患者除了要注意皮肤的护理之外，还要重视饮食上的护理，避免因为饮食不当而加重病情，那么激素依赖性皮炎能吃海带吗？

　　海带属于海藻类食物，激素依赖性皮炎患者适当吃一些海带是非常好的，它含有的膳食纤维、微量元素、维生素都非常丰富，其中能转变为维生素a的胡萝卜素含量最高，患者多吃海带补充维生素有助于形成糖蛋白，维持皮肤的正常功能，防止感染和皮肤炎症的发生。而且海带还有清肠排毒的作用，可以预防便秘。激素依赖性皮炎患者平时吃一些海带是很好的，可以促进疾病的治疗。

　　激素性皮炎患者应该多吃高维生素、高膳食纤维的食物，特别是富含维生素A、B、C的食物。这些营养物质有助于维持皮脂的正常分泌，提高皮肤抗炎抗氧化能力，对激素性皮炎的治疗有帮助，绿豆、薏米、奇异果、西红柿、香蕉、雪梨、西瓜、苹果、绿叶蔬菜、玉米、燕麦等食物都很适合患者食用。

　　其次就是要多吃一些富含锌元素的食物，比如海带、豆类、蘑菇等等，锌元素可以增强人体的免疫力，促进皮肤的愈合，对激素依赖性皮炎的治疗有很大帮助。

　　最后患者还要注意饮食禁忌，牛羊狗肉、海鲜类食物都是属于发物，会加重皮肤的炎症反应，而且还会影响到皮肤细胞的修复。辛辣刺激性、高脂肪、高糖的食物会影响内分泌，导致皮脂分泌旺盛，从而加重皮肤的损害。患者一定要远离这些会影响病情的食物。

　　激素依赖性皮炎日常的饮食护理是非常关键的，患者要尽量保持清淡、低脂、低糖、低盐的饮食方式，保证营养全面均衡，多吃一些可以增强皮肤抵抗力的新鲜蔬果和粗粮食品，同时患者也要多喝水，这样就能给皮肤多补水，保持皮肤水油平衡，加速身体的新陈代谢，促进细胞的排毒能力。