日常5个习惯影响乳房发育，文胸选择不正确乳房很受伤

　　其实在平时生活中我们的乳房是非常容易受到伤害的，如果平时生活中还有一些不良的习惯的话就很容易造成这些乳房受到一些疾病的影响，其实我们要学会保护好自己的乳房，同时还要正确地去选择自己的文胸，因为文胸的佩戴与自己的乳房有着密切的关系。

　　一、在平时生活中挑食

　　其实我们的身体需要各种各样营养的摄入，现在很多女性喜欢挑食，其实这种行为会给自己的身体带来非常大的影响，让我们的身体不能摄入充足的蛋白质，这样会严重影响我们的乳房健康，让我们的乳房受到一定的伤害。

　　二、没有选择正确的文胸

　　文胸的选择也是非常重要的，如果没有选择合适的文胸很有可能会导致我们的胸部下垂或者是让我们的胸部受到一定的挤压，所以我们要根据自己的胸部选择合适自己的文胸。

　　三、在运动的时候受到伤害

　　现在很多女性喜欢运动，但是在运动的时候很多女性不喜欢带胸罩，这就会让自己的胸受到很大的伤害，所以在运动的时候我们要穿专门的运动文胸，这样可以保护我们的乳房。

　　四、没有掌握正确的按摩方法

　　现在很多女性喜欢通过按摩来帮助自己的胸更加的大，其实如果没有掌握正确的按摩方法的话会给自己的乳房造成一定的伤害。

　　五、随便乱用药物

　　现在很多女性随便乱用药物，其实就会造成自己内分泌系统受到一定的影响，从而会影响自己的乳房。

　　女性在平时生活中要学会保护好自己的乳房，选择好合适的文胸对自己来说是非常有帮助的，可以让自己的乳房得到更好的保护，另外在平时生活中应该要定期去医院检查自己胸部的卫生情况，不要让自己倒休受到严重的伤害。