青春痘年龄段是多少

　　有些人总是错误的以为只有青春期才会长痘痘，真的是是这样吗？其实，不同的年龄阶段，都会长痘痘，而且长的痘痘也不完全一样。那么，青春痘年龄段是多少呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　1、青春痘

　　青春痘发生在青春期。又称痤疮，主要发生在青少年身上。青春期之后基本上可以自然减轻或痊愈。常常表现的症状为面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等皮损现象。

　　青春痘出现原因

　　青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管的堵塞、细菌感染和炎症反应等都有密切的关系，还与青春期的体内激素不平衡有一定的关系。

　　青春痘的缓解办法

　　洗脸：用适合油性皮肤的洗面奶洗脸，并彻底清除皮肤上的灰尘、油垢、油脂。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2至3次为宜。避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

　　睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，多吃蔬菜、水果、多饮开水，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。

　　2、青年痘青年痘也称“后青春期痘痘”，且多发于下巴、唇角附近的U形区。青年痘出现原因冒痘的原因有很多，可能是因为便秘，情绪起伏得比较剧烈，生活的压力太大，疲倦，睡眠不足等因素，引起了身体的新陈代谢不足，从而导致痘痘产生。

　　青年痘的缓解办法

　　避免饮酒和食用刺激性食物，卫生方面应该搞好个人卫生，要经常用温水清洁面部以免刺激油脂的分泌。

　　3、中年痘

　　中年痘因体内激素分泌不稳定，雌激素正常但雄性激素过高造成两种激素比例失调，皮脂的分泌过量，导致毛囊堵塞，最终形成痘痘。

　　中年痘出现原因

　　青春已经渐渐逝去，痘痘却又重新爬上脸颊，中年痘非但不是青春再现，反而是一种衰老的象征。体内激素分泌失调是中年痘的最主要原因。中年痘的缓解办法多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，平时还要注意休息，保证充足睡眠。