养生

痘痘长在这些位置,往往预示着不同的身体健康问题

  太阳穴有痘:太阳穴附近出现痘痘,表明你的饮食中包含了过多的加工食品,而造成胆囊堵塞。爱吃膨化食品和油炸食品的MM最容易出现这种情况,应该少吃。

  印堂:印堂是指双眉中间的位置,这里长痘痘最不能轻视,而且如果还伴有心悸、胸口闷的症状,就有可能是因为心脏活力减弱引起的。应该经常运动,保证睡眠,尽量避免食用咖啡等刺激性食物。

  额头有痘:代表心火旺、血液循环有问题,可能是过度劳累伤神引起的。应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水,还要加强运动。

  鼻周有痘:若长在鼻梁处,代表脊椎骨可能出现问题;若长在鼻头处,可能是脾胃上火、消化系统异常;若在鼻头两侧,可能是跟卵巢机能或生殖系统有关。

  左脸颊:左脸颊长痘说明血液排毒能力降低,有可能是肝脏代谢出现了问题。最好的方法就是促进血液循环,可以用冷热水交替洗澡,吃一些凉血的食物,如丝瓜、柿饼、绿豆等。

  右脸颊:右脸颊的痘痘是肺部炎症的反映,一般会在咳嗽、感冒、肺热生火的时候出现。少食容易引起气管、支气管、肺部不适的易过敏食物,如:海鲜、酒等。

  腮边:在耳际、脖子和脸交界处的痘痘一般情况下是淋巴循环不畅导致的。建议加强肝胆排毒,不可过度熬夜、暴饮暴食,适度增加运动。

  下巴有痘:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生长在下巴周围,还有可能是月经不调所致,可以吃些调理月经的中药。

  相信有不少的朋友们都体会到肌肤问题给生活,感情,工作带来的压力,做好这些其实很简单,要选择针对性的方法来解决,不要让自己再为肌肤问题困扰了。