老年人哮喘喝什么粥

　　哮喘是一种非常多见的呼吸系统疾病，各个年龄阶段的人都可能会患上，特别是身体抵抗力比较差的老年人，发病的几率会更高一些。老年人患上哮喘之后，要根据病情的特点选择有效的办法进行治疗，同时日常生活也要加强多方面的调节饮食，讲老年人哮喘喝什么粥好呢？

　　第一、石膏粥

　　将石膏用水煮之后，取汁儿去掉渣子，用汁水和大米放在一起煮成粥，能够达到清热、止咳、定喘等多方面的作用，特别适合经常出现胸闷、气短等不适症状表现的哮喘老年人。

　　第、百合粥

　　就将新鲜的百合和大米放在一起煮成粥，最后还可以加入一定量的冰糖进行调味，能够达到补肺益脾、定喘止咳等多方面的作用，可以改善哮喘患者喘气、乏力、咳痰等多种不适的病症。

　　第三、甘蔗粥

　　将甘蔗榨汁之后，和高粱米放在一起煮成粥，每天早晨吃一些能够达到下七、中和、止渴、解烦等多方面的作用，特别是其中的高粱米，能够达到止咳、定喘等方面的作用，做成之后可以让有哮喘的老年人经常喝一些。

　　第四、生姜粥

　　将生姜切成末和大枣、大米放在一起煮成粥了，喝下去，能够达到止咳化痰，改善恶心、呕吐等多方面的作用。

　　第五、芡实粥

　　将芡实、胡桃肉、红枣和大米放在一起煮成粥，每天吃两次，可以达到益肾固精、健脾止咳等多个方面的作用。

　　和有哮喘的老年人喝的粥非常的多，上面介绍的这几种，都可以结合老年人的身体状况，适当的来喝一些。饮食方面总体而言要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果并适当的喝一些水，而要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，并要加强感冒感染，预防适当进行运动等方面的护理。