2型糖尿病有5种致病因素，2型糖尿病日常饮食要点

　　有很多的疾病如果想要治疗好，首先就要了解到这种疾病的产生原因。现在的疾病种类越来越多，一种疾病也会被分为不同的类型，例如2型糖尿病的发生。所谓的糖尿病指的是由于各种原因引起的胰岛功能出现异常，从而使得疾病的产生，接下来为大家介绍2型糖尿病的致病原因和饮食上的要点。

　　2型糖尿病主要发生在老年人的身上，是一种比较常见的疾病，2型糖尿病的五种致病因素有：遗传因素，糖尿病也是具有家族遗传史的，家族中有人患病，其下一代或者隔代都有可能患有糖尿病；环境因素，生活的环境中长期都有辐射，而且经常接触高温都有可能导致糖尿病的发生；种族因素，不同的地区患有糖尿病的概率不同；年龄因素，随着年龄的增长，人体的各个机制也会相应的出现异常，所以糖尿病在老人身上出现的几率比较高；生活方式，糖尿病的产生与胰岛出现异常有关，高脂肪、高热量的食物特别容易损伤胰岛，缺少运动也会使疾病产生。

　　保护胰岛的方法有很多，对于2型糖尿病患者来说饮食搭配得好，对疾病有很好的效果。2型糖尿病患者的日常饮食要点有：一天保证自己有三顿，而且没一顿都不要吃得太饱，吃到七分饱就好；也可以是少吃多餐，有研究表明，少吃多餐是一种很好的保健方法，不仅能对身体有好处，还能有减肥的效果；饮食尽量以清淡为主，辛辣刺激的食物也不能吃，最好也能把烟和酒戒掉；千万不要吃甜食，糖尿病患者是不能吃甜食的，但是可以吃一些低糖食物。任何食物对于糖尿病患者来说，都不要过量。

　　以上就是2型糖尿病的五种致病因素和患者的日常饮食要点的相关分析，希望这些分析能够帮助到糖尿病患者早日恢复，尽早摆脱糖尿病的困扰。糖尿病的产生会很容易影响患者的健康，所以了解到2型糖尿病的致病因素，那么在治疗上也许会有帮助，在治疗时通过饮食作为辅助治疗，相信疾病一定会很快康复的。