2型糖尿病能吃芒果干吗

　　2型糖尿病患者能吃芒果干，芒果干中营养物质含量比较丰富，对保证身体健康有一定好处。但是绝对不能一次性吃太多，否则会导致血糖升高。平时要忌口一些刺激性强的东西，以免影响治疗效果。那么，下面来介绍一下2型糖尿病的饮食宜忌。

　　芒果干是由新鲜芒果去皮去核，然后经过糖化、烘干制作而成的，属于果铺类零食。这款零食中营养成分含量比较多，包括：碳水化合物、糖分、膳食纤维、能量、叶酸、维生素、矿物质等。这些营养物质具有增强体质、止吐、益胃健脾、保护食品、润泽皮肤、降低胆固醇、止晕等作用。因此，2型糖尿病患者能吃芒果干。但由于芒果干中含有一定量的糖分，所以患者一定不能过量食用，要不然很有可能导致血糖持续升高，对治疗疾病造成不利影响。

　　而且日常饮食中要忌口含糖量特别高的食物，比如：甜点、葡萄、红薯、哈密瓜、甜瓜、糖果、白糖、红糖等。可以适量多吃一些具有降糖作用的食物，比如：大麦、胡萝卜、燕麦、柚子、梨、苹果、牛奶、酸奶、豆制品等。此外，患者要积极配合医生采用药物疗法进行治疗，比如：噻唑烷二酮类、双胍类、磺酰脲类等。只要结合病况选用合适药物治疗，即可取得控制血糖、改善症状表现的作用。除了要正确使用降糖药物之外，患者还要坚持有氧运动，比如：游泳、瑜伽、太极拳、广播操等，对控制血糖有一定好处。

　　由此可见，2型糖尿病患者可以适当吃点芒果干，对身体健康有一定好处。但要注意不能一口气吃太多，不然会让病情变得更加严重。另外患病期间要做好定期检测血糖的工作，可以根据血糖高低随时调整用药治疗方案，进而能够取得更好治疗效果。