头发粘在喉咙里怎么办

　　喉咙这个部位我们平时是很关注的，我们说话的声音就是通过喉咙发出来的，吃东西也要经过喉咙，所以他是十分重要的。可是生活中有时不大注意就会有些小问题的出现，比如有时候吃东西就会经过嘴巴带进喉咙一些头发，那么头发粘在喉咙里怎么办？

　　如果吃东西时带入了头发粘在喉咙里的时候，一般情况他会随着食物一起吞下去的，要是并没有下去的话就需要去到医院做一个喉镜检查，这样才能看清楚喉咙里面的情况，可以通过做点雾化的方法治疗，平时在饮食上要清淡些。

　　还有个手动的办法就是“海默立克手法”，在有的时候吃东西的太急速度过快，食物就会出现没有进入食道而是进到了气道里面。这个时候就可以用“海默立克手法”。操作起来相当的简单，援助者正面站在患者的后面，把右手握拳放在患者的胸骨剑突下（基本就是在胃位置以上的地方，正中央线上有个尖尖的骨头的位置），左手抱住右手，需要迅速向上向内的按压患者胸腹部几次，这样做是为了产生气流，将卡在喉咙的异物主动冲击出来。

　　在生活中有时除了头发，吃鱼的时候不注意有些小刺就可能混在鱼肉的中间被吃进去了，最后卡在喉咙里面了。在这时尽量不要用力的咳嗽，这样做反而起到坏的作用，咳嗽的气流会让刺扎破食道的。可以吞一大口饭或者馒头，不要嚼要直接咽下去，多半能将刺压下去了。所以平时也要注意保养我们的喉咙，日常生活中多喝白开水，这样做有利于喉咙湿润，还可以起到防止其他疾病的产生，尽量避免饮用酒精和咖啡，保持身体内水平衡这样可以滋润我们的声带。