喉咙长息肉怎么办呢

　　如果不注意合理用嗓子，或者感冒了，长期喉咙发炎得不到治疗，很有可能导致喉咙有息肉，严重时会嗓音沙哑，无法发声，无法吞咽，喉咙有息肉该怎么办呢？

　　1不要说话或少说话，少出门：

　　喉咙有息肉，多是过度用嗓，没有好好保护造成的，最好多休息，不能喊，叫，最好就是不说话，或者少说话，不说话的时间最少也需要半个月进行保护。另外少出门，避免吸入过多的烟尘等使病情加重。

　　2坚持早晚刷牙盐水漱口：

　　喉咙有息肉，就要注意做好口腔的清洁工作，坚持做好早晚刷牙，另外可以在饭后有盐水漱口，浓度要低一些，淡盐水即可。对口腔有很好的清洁消炎的作用。

　　3多喝水饮食清淡忌辛辣：

　　喉咙有息肉，多是不保护用嗓，或者长期炎症导致的，所以，要多喝水，保护喉咙湿润，另外是吃喝方面更要注意，不能喝冷饮，要多喝凉白开。不能吃辛辣食物，饮食清淡一点，可以多吃点新鲜的水果，比如苹果，梨等，可以喝蜂蜜水。

　　4多锻炼避免感冒忌烟酒：

　　喉咙有息肉，日常要多好体育锻炼，增强一下自身的体质和抵抗能力，注意保暖，避免着凉感冒，感冒会加重病情，一定要戒烟酒，不然会刺激喉咙，加重病情。

　　5室内保湿，正确呼吸：

　　喉咙有息肉，就要注意自己室内的空气质量，要勤开窗通风进行换气，室内不能太干燥，尤其是冬天，取暖时更要注意洒水或者使用加湿器加湿，保持空气湿度，另外睡觉的时候，要用鼻子呼吸，不要张口，用嘴呼吸。

　　6雾化加消炎药保守治疗：

　　喉咙有息肉，多是平常不注意正确用嗓，或者喉咙长期受到刺激发炎引起，所以可以使用消炎药进行消炎治疗，另外配合雾化治疗，如果息肉比较小，炎症比较轻，可以很快痊愈。

　　7手术摘除治疗：

　　喉咙有息肉，比较严重，已经无法发声，无法下咽了，保守治疗难以缓解，无法根治，这时就需要考虑手术治疗，进行摘除，摘除后要多喝水，不用发声，还要输液消炎，吃消炎药进行消炎。