预防斑秃的三种按摩方式，怎么按摩可以预防斑秃

　　斑秃是一种脱发的症状，会发生在有毛发的皮肤上，尤其是头部。尽管斑秃不会留下难看的瘢痕，但是头部毛发的缺失还是会降低人外表的美观度，给斑秃者带来烦恼和忧虑。因为有很多人想要知道预防斑秃的方法，所以下面我们会为大家介绍一些预防斑秃的头部按摩方法。

　　第一、推擦额头的按摩方法

　　使用大拇指或者手掌心按触着两只眉毛上面的额头皮肤，两只手一左一右地向着两边轻柔的揉搓，一直推擦到眉毛梢部的位置后，又再次推擦着返回额头的中间，交错着的两只手这样有节奏地推十多遍就可以了。不过推擦额头表皮的力度不适合太大，要保证额头的皮肤不会变成红色。

　　第二、梳理按摩头顶的方法

　　两只手的十根手指一左一右地放置在头顶的两边，稍稍使劲地从前额的发际做顺着从头顶到后脑的梳头动作，大约需要做二十遍；之后两只手的大拇指一左一右地按压着额头两边的太阳穴，而剩下的四根手指稍稍分开按压在头顶，两只手需要一起使劲，从上到下又从下到上的直线轨迹按摩要做十多遍；最后要使用中指或者食指按住压着头顶中间的百会穴，手指要在正确的穴位上从轻到重地旋转按揉十多遍才行。

　　第三、叩击头部和揉搓头发根部的方法

　　先把双手的十根手指弯曲起来，然后叩敲脑袋十多次，接着手上要稍微使劲地去抓起头发的根部，从前往后做出梳头的动作，要用这个动作揉擦整个脑袋十多次。不过这个过程也可以利用梳子来进行。

　　以上内容就是我们对预防斑秃的按摩方法的介绍，希望能够对大家有所帮助。大家如果发现自己有了斑秃的迹象也不需要慌张，因为只要掌握了正确的头部按摩方法，还是有可能预防斑秃的。希望大家都能够拥有一头乌黑浓密的秀发！