斑秃可自愈，护理很重要

　　斑秃患者最关心的问题就是什么时候可以长出头发。但是一直有种说法，就是斑秃是可以自己痊愈的，不少患者对此也是有怀疑态度，一块头发没有了，不用治疗就能自己长出来吗？斑秃会自己好么？斑秃患者要注意什么可以尽快痊愈呢？

　　斑秃会自己好么？

　　本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。

　　因为斑秃是内因外现的结果，并不是头皮的原因，所以治疗方法要从身体内部入手。斑秃与肝肾虚弱，营养不良，精神压力，气血问题等有关。所以治疗斑秃要从身体内部调理入手，中医内调的效果不错，也没什么副作用。

　　此外对于斑秃。一方面要注意补充维生素，另一方面要合理饮食，吃一些海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。不过这些都是一些辅助手段，要想有效解决斑秃问题，就要从体内调节。

　　斑秃患者要注意什么？

　　改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。

　　不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。

　　饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物，如：核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。

　　注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主

　　斑秃患者平时要特别注意文中提到的注意事项，这样才能够加快斑秃的恢复，让患者的头发尽快恢复到正常的发量。如果斑秃需要治疗，中医疗法是种不错的选择，不少斑秃患者利用中医治愈了疾病，但是斑秃也有可能是疾病引发的，患者朋友要注意了。