乙肝小三阳如何食疗呢

　　提及小三阳，也就是说患者的传染性降低了，病毒复制速度下降，如果肝正常的话，也是可以不进行治疗的。但是大家一定要注意自己的饮食，这也是关键的一步，也是可以缓解病情的。我就来跟大家介绍一下。

　　食疗一：小三阳饮食结构要合理

　　大家可以多食蔬菜、水果，这样的话才能够补充足够的维生素和纤维素，这样也有助于促进消化功能。大家可以多吃一些植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

　　食疗二：小三阳饮食以清淡为主

　　炒菜一定要做的清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　食疗三：小三阳食量要恰当

　　因为患者消化功能减弱，如果吃的太饱就很容易导致消化不良，也就会加重肝脏负担。所以吃饭八成饱最好。然而暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

　　食疗四：合理应用中药补药

　　患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。然而重症小三阳、肝硬化病人在服用补药时，最好去医院进行治疗；盲目进食大量多种补药，不一定有益。

　　大家还要走注意的是小三阳患者除了食疗需要注意外，还要注意注意避免过度劳累，还有药定期复查肝功能，也不要吃对肝脏有损害药物及食物。这样才能对病情有一定好处。